منوعات
-
لماذا تكون النساء الحوامل أكثر عرضة لعدوى الخميرة؟
تعاني العديد من النساء من عدوى الخميرة في أثناء الحمل نتيجة التغيرات الهرمونية والجسدية المصاحبة لهذه المرحلة. إذ ترتفع مستويات هرمون الإستروجين،…
أكمل القراءة » -
الثقوب السوداء في 2025.. مفاجآت علمية تقلب نظريات الكون
تُعد الثقوب السوداء من أكثر الظواهر غموضا وإثارة في عالم العلوم، فهي تتمتع بجاذبية هائلة لا تسمح حتى للضوء بالإفلات…
أكمل القراءة » -
من الماء إلى العصائر الطبيعية.. مشروبات تقلل حصوات الكلى
رغم أن النصيحة القديمة “اشرب المزيد من الماء” لا تزال المعيار الذهبي لصحة الكلى، فإن كبار أطباء الكلى يشددون على…
أكمل القراءة » -
بين الفائدة والمبالغة: ماذا تفعل الضوضاء البيضاء بجودة النوم؟
تُستخدم الضوضاء البيضاء على نطاق واسع لتحسين النوم وزيادة التركيز، لكنها ليست حلًا سحريًا للجميع. ويُقصد بالضوضاء البيضاء صوت ثابت…
أكمل القراءة » -
الأطعمة الصحية التي قد تهاجم أمعاءك.. تحذير من خبير هارفارد
كشف طبيب أمريكي شهير عن قائمة مفاجئة من الأطعمة التي تبدو “صحية” لكنها قد تلحق ضرارا كبيرا بصحة الأمعاء وتزيد…
أكمل القراءة » -
العلوم تشرح سر تعلق البعوض ببعضنا أكثر من الآخرين
إذا شعرت يومًا بأن البعوض يهاجمك باستمرار بينما يتجاهل الآخرين، فالأمر ليس مجرد صدفة. تشير الدراسات إلى أن هذه الحشرات…
أكمل القراءة » -
ما وراء الخمس حواس.. اكتشاف طرق جديدة لإدراك العالم
مع انشغالنا الدائم أمام الشاشات، نميل إلى التركيز على حاستي البصر والسمع فقط، متجاهلين بقية الحواس التي تعمل باستمرار. فعندما ننتبه…
أكمل القراءة » -
شرط واحد يفصل بلعمري عن الأهلي.. الرجاء يتمسك بموقفه
قرر نادي الرجاء البيضاوي المغربي تأجيل موعد انضمام الدولي المغربي يوسف بلعمري لفريق الأهلي المصري، رغم اتفاق الأطراف الثلاثة على…
أكمل القراءة » -
كيف أثّر انتشار أدوية التخسيس على حجم ونوعية وجبات المطاعم؟
يشهد قطاع المطاعم في الولايات المتحدة تحوّلًا لافتًا في أنماط تقديم الطعام، مدفوعًا بالانتشار المتزايد لأدوية إنقاص الوزن الحديثة مثل…
أكمل القراءة » -
كيف تغيّر عاداتك الليلية لتنام أفضل؟ نصائح بسيطة وفعّالة
يُعدّ النوم حجر الأساس للصحة العامة، فهو يؤثر بشكل مباشر في الصفاء الذهني، والتوازن العاطفي، والصحة البدنية. ورغم أن النقاشات…
أكمل القراءة »