14 أبريل 2026
هل تقليل العشاء يساعد على الصحة والوزن؟
يكتسب المثل القائل “تناول إفطارك كالملوك، وغداءك كالأمراء، وعشاءك كالبسطاء” زخماً علمياً متزايداً، في ظل أبحاث حديثة تشير إلى أن…
14 أبريل 2026
مكان العمل تحت المجهر.. متى يصبح خطراً على صحتك؟
تُثار من حين لآخر تساؤلات حول ما يُعرف طبيًا بـ”متلازمة المباني المريضة”، وهي حالة ليست جديدة، إذ صاغتها منظمة الصحة…
14 أبريل 2026
بين الدقة والاتساع.. جدل حول تشخيص اضطراب التوحد
ذّر خبراء في الصحة النفسية ونمو الطفل من أن تشخيص اضطراب طيف التوحد لدى الأطفال قد يكون في بعض الحالات…
14 أبريل 2026
سر بسيط لا يستغرق دقيقتين لتعزيز صحة الدماغ
يُشير خبراء الأعصاب إلى أن نمط الحياة الحديث بات يغمر الإنسان بكمّ هائل من المحفزات البصرية والسمعية على مدار اليوم،…
13 أبريل 2026
قصة مؤثرة.. تداعيات علاج أسنان غير مكتمل تفتح تساؤلات
كشفت جلسة تحقيق عن وفاة أب بعد تدهور حالته النفسية، عقب خضوعه لعلاج أسنان في الخارج، حيث قالت عائلته إنه…
13 أبريل 2026
عدم غسل الشعر.. هل يؤدي فعلاً إلى الشيب أو تساقط الشعر؟
فندت أخصائية الأمراض الجلدية والشعر والتجميل الدكتورة ناتاليا سيرمايس معلومة متداولة على الإنترنت تشير إلى أن عدم غسل الشعر لفترات…
12 أبريل 2026
دراسة جديدة: شبكية العين تكشف علامات الخرف قبل التشخيص بسنوات
كشفت دراسة حديثة أن فقدان حساسية البصر، يمكن أن يتنبأ بالخرف قبل 12 عاما من تشخيصه. وفي بداية الدراسة طلب من المشاركين…
11 أبريل 2026
الابتعاد أسبوعين عن وسائل التواصل.. تغيّرات صحية ونفسية مذهلة
في زمن باتت فيه الهواتف الذكية جزءاً لا يتجزأ من حياتنا اليومية. تكشف دراسة حديثة عن نتيجة لافتة للابتعاد عن…
11 أبريل 2026
تناولها بحرية.. أطعمة لا تسبب زيادة الوزن
يعتقد كثيرون أن فقدان الوزن يعني الحرمان وتقليل الطعام إلى الحد الأدنى، لكن الحقيقة مختلفة تماماً، بحسب الخبراء. حيث يمكنك الاستمتاع…
11 أبريل 2026
شركة أمريكية تقدم «وصفات رقمية» مبتكرة لعلاج الاضطرابات النفسية
حصلت شركة ناشئة في ولاية يوتا الأمريكية على ترخيص لتجديد وصفات بعض الأدوية الخاصة بالأمراض النفسية. ويتم وصف وإعداد تركيبات…
