20 أبريل 2026
اعتقاد شعبي يتحول إلى مأساة.. طفل يفقد حياته بعد محاولة علاج بدائية
تسببت وفاة طفل هندي في الثالثة عشرة من عمره في موجة غضب عارمة في أنحاء البلاد، ما أعاد فتح النقاش…
20 أبريل 2026
تقرحات القدم مع الحرارة.. كيف تعالج الكالوس بطرق آمنة؟
مع اقتراب “موسم الأحذية المفتوحة”، يسلط الخبراء الضوء على أن تقرحات القدم أو “الكالوس” هي وسيلة دفاع طبيعية للبشرة ضد…
20 أبريل 2026
الشمندر مقابل الرمان.. أيهما أقوى لصحة القلب؟
يُثير عصيرا الشمندر والرمان اهتمامًا متزايدًا لدورهما المحتمل في خفض ضغط الدم، بفضل احتوائهما على نسب مرتفعة من مضادات الأكسدة،…
19 أبريل 2026
جهازك الهضمي يتحدث بصوت خافت.. تعرّف إلى إشاراته التحذيرية
الأمعاء ليست عضوا مخصصا للهضم فقط، بل هي وسيلة تواصل قوية تؤثر على الصحة الجسدية والعقلية على حد سواء. ويوضح…
17 أبريل 2026
وهم الكمال الجسدي.. كيف يُدمّر ضغط المظهر الصحة النفسية؟
في ثقافة مهووسة بالكمال الجسدي، تُكرَّر عبارات مثل “ابدُ أصغر”، “كن أنحف”، و”اخفِ الخطوط” لدرجة أنها أصبحت تُؤخذ كحقائق مسلم…
17 أبريل 2026
الخرف.. أكثر من مجرد فقدان للذاكرة
كشف الطبيب العام يوهانس أويس، من عيادة برودغيت للطب العام في لندن، أن مرض الخرف لا يقتصر على فقدان الذاكرة…
17 أبريل 2026
بعد الـ65.. مهارة السقوط قد تكون مفتاح النجاة من الكسور والإصابات
يعدّ السقوط السبب الرئيسي للوفاة المرتبطة بالإصابات بين كبار السن، حيث يُنقل ما يقرب من ثلاثة ملايين شخص إلى غرف…
17 أبريل 2026
توابل مقاومة للسرطان؟ العلماء يكشفون عن خصائص علاجية لبهار معروف
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة ليستر البريطانية أن إضافة الكركم للنظام الغذائي اليومي قد تُسهم في الوقاية من…
16 أبريل 2026
نصائح بسيطة لتقليل أعراض ما قبل الدورة الشهرية
تعاني العديد من النساء في الأيام التي تسبق الدورة الشهرية من أعراض مزعجة تشمل التقلصات، الإرهاق، تقلب المزاج، والرغبة الشديدة…
16 أبريل 2026
جيل زد وإعادة تشكيل لغة التواصل.. ما معنى الصراخ الصامت؟
أثار انتشار حركة يدوية جديدة تُعرف باسم “الصراخ الصامت” بين أفراد “جيل زد” Gen Z silent scream جدلًا واسعًا على…
