3 أغسطس 2026
من يامال إلى مبابي.. الذكاء الاصطناعي يرسم مستقبل الكرة الذهبية حتى 2040
كشف الذكاء الاصطناعي قائمة افتراضية للفائزين بجائزة الكرة الذهبية حتى 2040، استناداً إلى أعمار ومستوياتهم وإمكاناتهم المستقبلية. وجاءت التوقعات، التي…
3 أغسطس 2026
حفنة يومية من التوت الأزرق.. مكاسب محتملة لقلبك
كشفت دراسة حديثة أن إدخال العنب ذي اللب الداكن والتوت الأزرق ضمن النظام الغذائي بشكل منتظم قد يرتبط بتحسن مؤشرات…
3 أغسطس 2026
بنجامين ميندي يثير الجدل ببيع نسخة كأس العالم 2018
أقدم الفرنسي بنجامين ميندي، بطل كأس العالم 2018 مع منتخب فرنسا، على بيع النسخة المقلدة الخاصة به من الكأس للبيع.…
3 أغسطس 2026
وداعا لفقر الدم.. هذه أبرز مصادر الحديد في غذائك
يُعد الحديد من العناصر الأساسية لإنتاج الهيموغلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين في الدم، وقد يؤدي نقصه إلى الشعور بالضعف والإرهاق،…
2 أغسطس 2026
هل يمكن للساقين أن تكشفا ارتفاع الكوليسترول؟
يرتبط ارتفاع الكوليسترول في الدم عادةً بغياب الأعراض الواضحة؛ ما يجعله حالة “صامتة” قد تتطور دون ملاحظة، إلا أن بعض…
1 أغسطس 2026
هل تتناول الطعام قبل النوم؟ إليك ما قد يحدث لجسمك
يرى مختصون أن تناول الطعام بعد الساعة الثامنة مساءً يترك عدداً من الآثار الصحية المحتملة، مع اختلافها من شخص إلى…
1 أغسطس 2026
لا تتجاهل نزيف اللثة.. فقد يكون مؤشرا على خطر صحي أكبر
حذر باحثون أن نزيف اللثة، الذي يتعامل معه كثير من الأشخاص باعتباره مشكلة في صحة الفم، قد يكون مؤشرًا على…
1 أغسطس 2026
لماذا يترهل الجلد بعد خسارة الوزن؟ وكيف يمكن علاجه؟
قد يكون فقدان الوزن إنجازًا صحيًا كبيرًا، لكنه يترك لدى كثيرين مشكلة أخرى تتمثل في ترهل الجلد. وتحدث المشكلة بعد…
1 أغسطس 2026
دراسة تكشف.. الشمندر أكثر من مجرد غذاء لخسارة الوزن
حظي الشمندر، أو البنجر، باهتمام متزايد من خبراء التغذية والباحثين خلال السنوات الأخيرة. وكشفت دراسات عديدة عن فوائد صحية محتملة…
31 يوليو 2026
ثمرة يومياً.. كيف يؤثر الموز على صحة الجهاز الهضمي؟
يُعدّ الموز من الأطعمة الشائعة المرتبطة بصحة الجهاز الهضمي، إلا أن التساؤل حول دوره في تخفيف الإمساك أو التسبب به…
