27 أغسطس 2026
ما هي “نافذة التحمّل”؟ المفهوم الذي يفسر لماذا نغضب أو نشعر بالخمول المفاجئ
هل تشعر كثيرًا بالقلق أو الحزن أو الغضب دون سبب واضح؟.. قد تكون ببساطة خارج ما. يُعرف بـ”نافذة التحمّل”، وهو…
27 أغسطس 2026
حافظ على صحة مفاصلك هذا الشتاء بأطعمة سهلة ومغذية
مع اقتراب الشتاء، يزداد شعور المصابين بالتهاب المفاصل بالتصلب وعدم الراحة، إذ تؤدي درجات الحرارة الباردة إلى زيادة حساسية الألم…
27 أغسطس 2026
جراحة التجاوز الطبي.. لماذا يلجأ البعض لتطويل القامة رغم المخاطر؟
هل يمكن أن يقبل الإنسان بكسر عظام ساقيه عمدًا، والمرور برحلة علاجية مؤلمة تستغرق شهورًا، فقط ليكسب بضع سنتيمترات إضافية…
27 أغسطس 2026
خلاف زوجي يتحول إلى مأساة.. شابة عراقية تتعرض للطعن وزوجها في قبضة الشرطة
أصيبت شابة عراقية بجروح خطيرة، وقُتل جنينها عندما تعرضت للطعن من قبل زوجها بولاية شرناق في تركيا. وقالت وسائل إعلام…
26 أغسطس 2026
لصحة قلبك فكر بالأسنان أولا: علاج العصب يقلل خطر أمراض القلب
رغم أن معظم الأفراد لا يحبون إجراء علاج قناة الجذر (علاج العصب)، تشير دراسة جديدة إلى أن هذا الإجراء الشائع…
26 أغسطس 2026
علامات السكري التي تظهر ليلًا.. تنبيهات مبكرة يجب الانتباه لها
مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تؤثر على قدرة الجسم على تنظيم مستويات السكر في الدم، ويعاني بعض المرضى من اضطرابات…
26 أغسطس 2026
حوّل الشوفان إلى وجبة كاملة.. 5 مكونات تعزز قيمته الغذائية
يعد الشوفان وجبة فطور مثالية، تجمع بين الطعم الشهي والفوائد الصحية العديدة. فهو غني بالألياف، منخفض الدهون، وسكرياته قليلة، ويحتوي…
26 أغسطس 2026
حين يصبح الحزن ثقيلاً.. هل تمني الموت مرض أم تعبير عن الألم؟
في ظل الضغوط الحياتية المتزايدة، وما يمر به الإنسان من صدمات وخيبات متلاحقة. قد يتسلل إلى النفس شعور بالإنهاك وفقدان…
26 أغسطس 2026
بيتك هو أفضل مدرسة.. نصائح عملية لتقوية مهارات الكلام لدى طفلك
يعد تعليم الطفل الصغير كيفية التواصل من أكثر مراحل الطفولة إثارة، لكنه قد يكون أيضًا مربكًا للوالدين. فبينما يبدأ بعض …
26 أغسطس 2026
العلماء يدرسون ظاهرة نوم غامضة تغيّر فهم الوعي
لم يعد الحلم الواعي محور اهتمام العلماء. بل تحوّل التركيز أخيرًا إلى ظاهرة نادرة يتمكّن خلالها الإنسان من البقاء مدركًا…
