28 سبتمبر 2026
ماذا يحدث لجسمك عندما لا تحصل على قسط كافٍ من النوم؟
حذّرت الطبيبة وأخصائية أمراض القلب الروسية، إيلينا سافتشينكوفا-بيلياتكو، من أن قلة النوم قد تسبب زيادة الوزن ومشكلات خطيرة للقلب والشرايين…
28 سبتمبر 2026
علاج الروماتويد لا ينهي الألم دائماً.. ما الأسباب المحتملة؟
كشفت دراسة حديثة أعدها باحثون في جامعة “سيملويس” المجرية عن الأسباب التي تجعل ألم التهاب المفاصل الروماتويدي والإرهاق المصاحب له…
28 سبتمبر 2026
لماذا تبلغ الفتيات في سن أصغر؟.. أسباب محتملة وراء ظاهرة البلوغ المبكر
كشفت أبحاث ودراسات حديثة عن تحول ملحوظ في التوقيت البيولوجي لنمو الفتيات خلال العقود الأخيرة، حيث أظهرت النتائج أن الفتيات…
26 سبتمبر 2026
محاولة الإمساك بإيمو تنتهي بمفاجأة.. الطائر ينطح رجلا ويفر (فيديو)
تحوّلت محاولة إعادة طائر “إيمو” هارب إلى حظيرته في بريطانيا إلى مواجهة طريفة وغير متوقعة. بعدما دخل رجل في مصارعة…
26 سبتمبر 2026
من أجل محارب عمره 102 عام.. الأمير هاري يخوض مغامرة القفز بالمظلة
نفذ الأمير هاري قفزة بالمظلة من طائرة قرب مدينة تورنتو الكندية، وفاءً بوعد قطعه قبل أشهر لمحارب مخضرم في الحرب…
26 سبتمبر 2026
ليس كل حزن بعد الولادة اكتئابا.. علامة فارقة تستحق الانتباه
لا تنتهي التغيرات التي تواجهها المرأة بانتهاء الحمل وولادة طفلها، إذ تبدأ بعدها مرحلة جديدة قد تحمل معها الإرهاق وقلة…
26 سبتمبر 2026
من مكناس إلى تيك توك.. أغنية عمرها 700 عام تستعيد بريقها
يعكس الحضور الدائم لأغنية “شويخ من أرض مكناس” عند مستخدمي تطبيق “تيك توك” من جيل الشباب الأصغر سناً، الحيوية التي…
26 سبتمبر 2026
العشاء ثم النوم مباشرة.. كيف يتعامل جسمك مع الطعام أثناء النوم؟
حدد طبيب قلب المدة المناسبة التي يُفضل تركها بين تناول وجبة العشاء والذهاب إلى النوم، محذرًا من أن الاستلقاء مباشرة…
25 سبتمبر 2026
النوم الخفيف.. متى يكون طبيعياً ومتى يستدعي الانتباه؟
يقصد بالنوم الخفيف ذلك الذي يستيقظ خلاله الشخص بسهولة عند حدوث مؤثرات بسيطة، مثل الضوضاء أو تغيرات البيئة المحيطة. ولا…
25 سبتمبر 2026
لبداية يومك.. هل تختار القهوة أم عصير البرتقال؟
يختلف تأثير المشروب الذي تبدأ به يومك على الجسم، وبينما توفر القهوة جرعة من الكافيين تساعد على زيادة اليقظة والتركيز،…
