9 مايو 2026
ما هو تململ الساقين أثناء الحمل؟ وكيفية التعامل معه؟
تنتشر متلازمة “تململ الساقين” بين الحوامل، حيث تؤثر على 10% إلى 34% منهن، ويرتبط أيضًا بزيادة خطر الإصابة بتسمم الحمل والولادة…
9 مايو 2026
علامات “خطيرة” في الرقبة والرأس: ماذا يجب أن تعرف؟
حذر الدكتور جيري كوبيس، المدير الطبي لمركز العلاج بالبروتون، من تزايد حالات الإصابة بأورام الرأس والرقبة، مشيرًا إلى أنها أصبحت…
9 مايو 2026
خمس إستراتيجيات لتخفيف التوتر
سلط تقرير متخصص الضوء على خمس طرق لتخفيف التوتر والمشاعر السلبية، بالاستفادة من قدرة الجسم الفطرية على تهدئة نفسه في…
9 مايو 2026
دراسة تحذر: مضادات الاكتئاب قد تسرع تدهور مرضى الخرف
يرتبط الخرف عادة بفقدان شديد للذاكرة والوظائف الإدراكية، وغالبا ما يكون مصحوبا بمجموعة متنوعة من الأعراض النفسية الأخرى، مثل القلق وفقدان النوم…
7 مايو 2026
أمور عليك التحضير لها قبل استقبال مولودك الجديد
هل تشعرين بالإرهاق بسبب “المهام التي يجب عليك القيام بها” و”الأشياء الضرورية” التي لا تنتهي عند انتظار مولودك. الحقيقة هي…
7 مايو 2026
النوم الطويل.. راحة كاذبة لعقلك؟
كشف فريق من العلماء في جامعة تكساس للعلوم الصحية أن الإفراط في النوم لفترات طويلة قد يؤثر سلبًا على صحة…
7 مايو 2026
5 أخطاء يومية شائعة تلحق الضرر بعينيك
العين هي أغلى أعضاء الحواس على الإطلاق، وبدونها سيكون من الصعب العيش والاستمتاع بكل الأشياء الجميلة في حياتنا، فكيف نحميها؟…
7 مايو 2026
أعشاب طبيعية تساعد على تبييض أسنانك
يرغب الكثيرون في الحصول على ابتسامة مشرقة وجذابة، ولكن دون اللجوء إلى العلاجات المكلفة أو المنتجات الكيميائية. وبحسب صحيفة “تايمز…
6 مايو 2026
التحقيقات تكشف دور وجبة سريعة في حادث مقتل 3 شرطيين على يد امرأة
تواجه ممرضة أمريكية اتهامات بالقتل غير العمد بعد حادث مروري أودى بحياة ثلاثة من رجال الشرطة في ولاية فلوريدا. ووفقًا…
6 مايو 2026
صعقة كهربائية وسقوط من ارتفاع شاهق.. ومراهق ينجو بأعجوبة
نجا فتى يبلغ 15 عامًا من حادث خطير بعد تعرضه لصعق كهربائي وسقوطه من ارتفاع كبير في ولاية فرجينيا الأمريكية.…
