30 مايو 2026
لماذا يتوقف اليابانيون عن الأكل قبل الشبع؟ سر الـ100 عام في 3 كلمات
تُعدّ إيطاليا واليابان وكوستاريكا موطنًا لثلاث من “المناطق الزرقاء” الست حول العالم، وهي التي يشتهر سكانها بطول العمر الاستثنائي. حيث…
30 مايو 2026
نصيحة للأشخاص الذين يحاولون إنقاص أوزانهم
قدم الطبيب وخبير التغذية الروسي أليكسي كوفالكوف، نصيحة للأشخاص الذين يحاولون إنقاص أوزانهم. وقال كوفالكوف إنه يجب البدء بتناول النخالة…
30 مايو 2026
كيف اصاب بفقدان الشهيه العصبي؟
فقدان الشهية العصبي، هو اضطراب في الصحة العقلية حيث يقوم الأشخاص بتقييد تناول الطعام بشكل خطير أو تطهير بطونهم بعد…
30 مايو 2026
ماذا تفعل لتحمي عظامك؟
في الوقت الذي نادراً ما يفكر فيه الكثيرون في صحة عظامهم قبل حدوث كسور، يسلّط الخبراء الضوء على أزمة صامتة…
27 مايو 2026
11 نصيحة لتناول الطعام في عيد الأضحى
يحتفل المسلمون خلال أيام عيد الأضحى المبارك، بذبح الأضحية وتناول اللحوم، إلا أن الإكثار من تناول اللحوم فيه خطورة على…
23 مايو 2026
العلاقة بين الجلد والعقل.. إشارات نفسية تظهر على البشرة
كشفت دراسة حديثة عُرضت في اجتماع الكلية الأوروبية لعلم الأدوية العصبية (ECNP) أن بعض المشكلات الجلدية قد تعكس اضطرابات أعمق…
23 مايو 2026
لا تتجاهلي هذه العلامات.. طفلك قد يعاني من ضغوط نفسية
يشهد الأطفال بطبيعتهم تقلبات مزاجية وتحديات عاطفية أثناء نموهم، لكن أحيانًا قد تكون بعض الأعراض مؤشرًا على اضطراب نفسي يستدعي…
23 مايو 2026
أول علاج موضعي لمرض البهاق
كشفت السلطات الصحية في الولايات المتحدة عن علاج ثوري للبهاق. لدى البالغين والأطفال. قد يكون الأول من نوعه لعلاج هذا…
23 مايو 2026
خطر فقدان البصر: سبب صحي جديد يمنع تقبيل الأطفال
عند التوجيه بعدم تقبيل الأطفال الصغار حفاظا على صحتهم، تنصرف إلى الأذهان المخاوف من إصابتهم بعدوى تنفسية تنتقل لهم من…
21 مايو 2026
أعراض غير متوقعة.. سخونة القدمين قد تكشف اضطرابات صحية
حذّر طبيب الأعصاب البريطاني الدكتور مارتن سكور من تجاهل الإحساس المفاجئ بسخونة أو حرقان في القدمين. وقال سكور إن ”…
