26 نوفمبر 2025
مأساة جماعية في هونغ كونغ.. 13 قتيلًا وحالات ذعر بعد حريق ضخم
أسفر حريق هائل بمجمع سكني شاهق في هونغ كونغ عن 13 وفاة وعشرات الإصابات، وأجلي نحو 700 شخص بينما تواصل…
25 نوفمبر 2025
أطفال وشاشات.. الضوء الأزرق قد يعطل ساعتهم البيولوجية
أظهرت دراسة ألمانية حديثة أن تأثير الضوء الأزرق الصادر من الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية على نوم الأطفال الصغار قد يكون…
25 نوفمبر 2025
الضوضاء والزحام والخطر النفسي.. كيف تؤثر المدن على صحتنا العقلية؟
توصلت دراسة حديثة إلى أن ارتفاع حالات التوتر المزمن بين البشر قد يكون نتيجة عدم التوافق بين الحياة العصرية وتركيبنا…
24 نوفمبر 2025
تعرف على “فياجرا الطبيعة”
يستحوذ الجرجير على اهتمام دراسات عدة متعلقة بصحة الإنسان. حيث تم ربطه خصوصا بالصحة الجنسية للرجال. ونقل موقع “سبوتنيك” عن…
24 نوفمبر 2025
نظام غذائي يمنع الموت المبكر… التفاصيل
أكدت دراسة جديدة أن تناول كميات أقل من اللحوم والمزيد من الفاكهة والخضراوات قد يمنع 26 مليون حالة وفاة مبكرة…
24 نوفمبر 2025
اللافندر: الحل الطبيعي لمشكلات المغص واضطرابات الجهاز الهضمي
اللافندر هو نبات معمر يتميز بأزهاره الأرجوانية الجميلة ورائحته المهدئة التي تجعله من أكثر النباتات شعبية في عالم العطور. ومعروف…
24 نوفمبر 2025
هل المشي بمفردك أفضل أم المشي مع شريك لصحتك؟
يعتبر المشي من الأنشطة الرياضية الهامة للحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية. ولكن السؤال الذي يطرحه الكثيرون هو: هل من الأفضل…
21 نوفمبر 2025
الشخير أكثر من إزعاج.. خطر صحي يهدد مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم
يشكّل الشخير لدى كثيرين مجرد صوت مزعج أثناء النوم. لكنه قد يخفي خلفه اضطرابًا صحيًّا متزايد الانتشار يُعرف بانقطاع النفس…
21 نوفمبر 2025
العدوانية عند الأطفال.. متى تحتاج للتدخل؟
يُعد السلوك العدواني لدى الأطفال الصغار، مثل الضرب والدفع أو العض، أمرًا شائعًا وطبيعيًا في مرحلة الطفولة المبكرة. وفقًا للأكاديمية…
21 نوفمبر 2025
هل يثير الموز والأفوكادو الصداع النصفي؟ إليك ما يجب فعله
يعد الصداع النصفي اضطرابًا عصبيًا معقدًا يتأثر بعدة محفزات، من بينها بعض الأطعمة. حيث تشير الدراسات إلى أن الموز والأفوكادو…
