أغرب 10 أعراض للحمل

رغم أنه مليء بالمفاجآت إلا أن هذه الأعراض للحمل قد تكون الأغرب، وهي ليست مجرد غثيان أو تعب أو رغبة في الطعام، بل هناك أعراض أكثر غرابة قد تفاجئ الحامل.

• الغثيان الصباحي في الحمل: متى يبدأ وكيفية التعامل معه؟

• كيف يُعيد الحمل تشكيل الدماغ؟ لغز التسعة أشهر

ويوضح اختصاصي الصيدلة الدكتور جيمي وين، من Universal Drugstore، أن هناك 10 أعراض غير مألوفة ونصائح للتعامل معها:

طعم معدني في الفم
تغير الهرمونات قد يسبب طعماً معدنياً غريباً. جربي الحمضيات أو العلكة بالنعناع لتخفيفه.

ارتفاع درجة الحرارة
تدفق الدم الزائد يجعلك تشعرين بحرارة أعلى. ارتدي ملابس خفيفة، واستخدمي مروحة أو كمادات باردة.

• طرق للحد من “الغضب المزمن” في أثناء الحمل

• 7 علامات مبكرة تشير إلى الحمل

أحلام غريبة
الأحلام أثناء الحمل قد تكون شديدة الوضوح أو غريبة. التزمي روتينا مريحا قبل النوم لتقليل التوتر.

احتقان الأنف
الهرمونات قد تسبب انسداداً في الأنف. استخدمي جهاز ترطيب الجو أو قطرات ملحية.

نزيف الأنف
زيادة تدفق الدم تجعل الأنف أكثر حساسية. حافظي على ترطيبه بمرطبات الجو أو قطرات الأنف.

إحساس “البرق” في الحوض
ضغط الأعصاب قد يسبب آلاماً حادة. جربي تمارين خفيفة أو استخدمي حزام دعم للحوض.

• نصائح للأكل الصحي في الشهر الأول للحمل

• ماذا تعرف عن الحمل العنقودي؟ كل ما يجب أن تعرفيه

 تسارع ضربات القلب
زيادة حجم الدم قد تجعلك تشعرين بخفقان أسرع. التمارين المنتظمة تساعد في تنظيم النبض.

 تغيرات في رائحة الجسم
الهرمونات قد تغير رائحتك الطبيعية. استخدمي مستحضرات عناية خالية من العطور إذا شعرت بالانزعاج.

إفراط في اللعاب
تغير الهرمونات قد يزيد إنتاج اللعاب. جربي مضغ العلكة أو تناول مكعبات الثلج لتخفيف ذلك.

الخط الأسود على البطن
قد يظهر خط داكن على بطنك بسبب الهرمونات. لا تقلقي، فهو يختفي غالباً بعد الولادة.

ويؤكد الدكتور جيمي: “تختلف هذه الأعراض بين النساء؛ لذلك إذا شعرتِ بشيء غير طبيعي، استشيري اختصاصي رعاية صحية للحفاظ على سلامتك وسلامة جنينك”.

• هل تشربين الكمية المناسبة من الماء أثناء الحمل؟ تعرفي على الإجابة

• رائحة الشريك أثناء الحمل.. بين النفور البيولوجي والعوامل النفسية

• أسباب عدم وضوح الرؤية أثناء الحمل

• احذري من نقص اليود أثناء الحمل والرضاعة

• النوم أثناء الحمل: لماذا يُفضل النوم على الجانب الأيسر؟