صحة
-
متى يحتاج الطفل إلى المضاد الحيوي؟
تتوالى التحذيرات من استخدام المضادات الحيوية للأطفال، الأمر الذي يجعل الآباء يتساءلون عن الكمية والنوع والوقت المناسب لتناولها. يقول الباحثون…
أكمل القراءة » -
طرق فعالة لتحسين جودة النوم خلال فترة الحمل
الحصول على نوم مريح قد يكون تحديًا صعبًا أثناء الحمل. خاصة مع المشاكل الجسدية، مثل: الغثيان، وآلام الظهر، والتبول المتكرر.…
أكمل القراءة » -
نصائح لاكتئاب ما بعد الولادة
تعد ولادة طفل جديد في الأسرة من التجارب السعيدة، لكنها في الوقت نفسه تعتبر تجربة مغيرة للحياة، وتحد صعب خاصة…
أكمل القراءة » -
هل المشي بمفردك أفضل أم المشي مع شريك لصحتك؟
يعتبر المشي من الأنشطة الرياضية الهامة للحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية. ولكن السؤال الذي يطرحه الكثيرون هو: هل من الأفضل…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد العنب لكبار السن
يعدّ العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية العالية، ويوجد بألوان مختلفة مثل الأخضر والأسود والأحمر. وأكدت دراسة حديثة، أن…
أكمل القراءة » -
نصائح لتجنب المخاطر لمرضى حساسية الفول السوداني
قالت خبيرة التغذية الألمانية إيفون براون إن الفول السوداني يؤدي إلى استجابات تحسسية لدى بعض الأشخاص فيما يعرف بحساسية الفول…
أكمل القراءة » -
طريقة جديدة لعلاج تليف الكبد
توصلت دراسة يابانية جديدة إلى طريقة لعلاج تليف الكبد وإعادة تجديد خلاياه مرة أخرى، بما يمثل فتحا ثوريا في هذا…
أكمل القراءة » -
خمس إستراتيجيات لتخفيف التوتر
سلط تقرير متخصص الضوء على خمس طرق لتخفيف التوتر والمشاعر السلبية، بالاستفادة من قدرة الجسم الفطرية على تهدئة نفسه في…
أكمل القراءة » -
العلاقة بين فرط الحركة ونقص الانتباه وألزهايمر
وجد باحثون سويديون علاقة تربط بين اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والإصابة بالخرف أو ألزهايمر عبر الأجيال المختلفة من نفس…
أكمل القراءة » -
أطباء يكشفون أهم العناصر الغذائية للأطفال
يتوجه كثير من الأهل بأطفالهم إلى أطباء الأطفال للفحص الدوري. إذ يواجه الأطباء تحدياً مزدوجاً يتمثل في زيادة السمنة لدى…
أكمل القراءة »