للحصول على حمل صحي: هذه العشبة قد تكون الحل!

إذا كنت تبحثين عن طرق طبيعية لتعزيز فرصك في الحمل، فقد يكون هذا المشروب السحري هو ما تحتاجينه تمامًا، بحسب ما يؤكده خبراء في العلاج الطبيعي.

وبالنسبة لبعض النساء اللاتي يواجهن مشاكل بالحمل بسهولة دون وجود أسباب صحية واضحة، مثل بطانة الرحم أو متلازمة تكيس المبيض، يمكن لعشبة “القراص” أن تكون الحل الأمثل.

ويقول الخبراء إن بعض مشاكل الخصوبة التي تعاني منها النساء لا ترتبط بحالة طبية، فقد يكون السبب ببساطة هو أن الجسمك لا يتلقى العناصر الغذائية المناسبة لتعزيز صحتك الإنجابية والحفاظ على عمل كل الأعضاء بسلاسة.

ومن هنا سلطت أخصائية تغذية متخصصة في الخصوبة على عشبة “القراص” الطبيعية التي يجب عليك دمجها في نظامك الغذائي لضمان حصول جسمك على العناصر الغذائية اللازمة لمساعدة على الحمل.

• دراسة أمريكية جديدة تحذر من تناول الكافيين أثناء الحمل

• طرق فعالة لتحسين جودة النوم خلال فترة الحمل

وقالت الأخصائية كارمن ماير “يمكن لنبات القراص الصغير المزعج أن يساعدك على الحمل، لأنه مليء بالعناصر الغذائية الأساسية التي تحتاجينها للحمل. إذ يحتوي على فيتامينات أ، ج، ك، كما أنه غني بالمعادن مثل المغنيسيوم والحديد، ما يمكنه من تعزيز الدورة الدموية في الأعضاء التناسلية، وأيضًا تقوية عضلات الرحم. كما أنه يساعد جسمك في التخلص من السموم”.

• احذري من نقص اليود أثناء الحمل والرضاعة

• للحوامل.. هذه الحمية تجنبك مخاطر مضاعفات الحمل

وحذرت خبيرة التغذية من لمس النبات بشكل مباشر بسبب خصائصه اللاذعة التي قد تسبب طفحا جلديا، لكنها أشارت إلى أنه يمكن إضافة الأوراق بأمان إلى العصائر. وبدلا من ذلك، يتوفر شاي نبات القراص معبأ مسبقا في العديد من محلات السوبر ماركت ومتاجر الأطعمة الصحية.

• تجميد البويضات لتأجيل الحمل.. ما هو معدل نجاحها؟

• كيف يغير الحمل الدماغ للأبد؟ لغز تأثيرات التسعة أشهر

• أسباب تؤدي إلى الحمل رغم تناول الحبوب بانتظام

• هل تريدين أطفال أذكياء؟ إذن عليك تناول هذه المأكولات أثناء الحمل

• اكتشفي لآثار الجانبية لحبوب منع الحمل..

• أول وسيلة لمنع الحمل للرجال

• كيف يؤثر تغير المناخ على الحمل؟