آخر المستجدات
-
صحة
الزعفران والتمر واللوز… مزيج غذائي يعزز المناعة في الشتاء
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء وزيادة الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، يؤكد خبراء التغذية أن نوعية الغذاء تلعب دورا…
أكمل القراءة » -
صحة
حمامات المياه الباردة في الشتاء… عادة مفيدة أم مضرة؟
مع حلول فصل الشتاء، تعود حمامات المياه الباردة كاتجاه شائع يروج له كدليل على القوة والمرونة والصحة الجيدة. يرى بعض…
أكمل القراءة » -
صحة
من الهاتف إلى التأمل… عادات يومية تحمي صحتك النفسية
في عالم سريع الوتيرة، حيث تزداد الضغوط المهنية والشخصية .ويصعب الابتعاد عن الشاشات الرقمية، يصبح الحفاظ على الصحة النفسية تحديًا…
أكمل القراءة » -
أوروبا
صفقات تاريخية… بريطانيا تحقق أرقاما قياسية في صادرات الأسلحة
كان عام 2025 محطة فارقة في تاريخ الصناعات الدفاعية البريطانية. إذ سجلت المملكة المتحدة رقماً قياسياً غير مسبوق في صادرات…
أكمل القراءة » -
الشرق الأوسط
توتر سياسي في حضرموت يعكس صراع الرؤى حول مستقبل الجنوب
تتحول حضرموت اليوم إلى ساحة اختبار سياسي وأمني معقّد يعكس هشاشة التوازن داخل مجلس القيادة الرئاسي اليمني، بعد سلسلة قرارات…
أكمل القراءة » -
الشرق الأوسط
الحكومة العراقية تنفي شائعات حول راتب تقاعدي للرئيس
في خضم جدل سياسي وإعلامي متصاعد، خرجت رئاسة الجمهورية العراقية لتضع حداً لما وصفته بمعلومات مضللة جرى تداولها على نطاق…
أكمل القراءة » -
أمريكا
أجندة ترامب الخارجية في 2026: تحديات وملفات مفتوحة
أمضى الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، 2025، في لعب دور “صانع السلام”، لكن العديد من معضلات السياسة الخارجية ستستمر في العام…
أكمل القراءة » -
الشرق الأوسط
فشل حرب الشائعات: روايات إخوانية تتهاوى في جنوب اليمن
بعد فشلهم عسكريا، لجأت الآلة الإعلامية المشتركة لإخوان اليمن ورئيس المجلس الرئاسي رشاد العليمي وحلفائهم في المنطقة لحرب الشائعات جنوبا.…
أكمل القراءة » -
سياسة
روسيا تحقق تقدما ميدانيا في هوليايبولي وتضغط على الدفاعات الأوكرانية
تتعرض القوات الأوكرانية لضغوط متزايدة في جنوب البلاد. حيث تفوق الألوية الروسية عدداً بشكل كبير الوحدات الأقل تجهيزاً والتي استولت…
أكمل القراءة » -
سياسة
نقاش نووي في طوكيو: هل تراجع اليابان خطوطها الحمراء؟
نقاشات في دوائر صنع القرار باليابان حول احتمال مراجعة أحد أكثر المحرمات رسوخًا في السياسة الداخلية منذ نهاية الحرب العالمية…
أكمل القراءة » -
سياسة
أوكرانيا تكشف عن البرق لتعزيز التصدي لأسراب المسيّرات الروسية
حققت طائرة دون طيار أوكرانية صغيرة، مصممة لاعتراض أنظمة جوية أخرى، سرعة 400 كيلومتر في الساعة مؤخرًا، في تحول كبير.…
أكمل القراءة » -
أوروبا
ماكرون يعلن التزامًا أوروبيًا بضمانات أمنية لأوكرانيا بعد الحرب
تعهد الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون بتقديم التزامات أوروبية قوية لأوكرانيا بعد اتفاق السلام المرتقب مع روسيا. وقال ماكرون، الأربعاء، خلال…
أكمل القراءة » -
حصري
حين تختزل الدولة في البندقية: كيف يقود الإصرار العسكري السودان نحو مأزق وجودي
في مسار الأزمة السودانية الراهنة، لم يعد الصراع مجرد مواجهة مسلحة بين قوى متنازعة. بل تحوّل إلى اختبار حاسم لطبيعة…
أكمل القراءة »