منوعات

الظل الرقمي: أسباب بقاء أزواج مشاهير السوشيال ميديا بعيدين عن الأضواء

شهدت منصات التواصل الاجتماعي في السنوات الأخيرة ازديادًا هائلًا في عدد المؤثرات اللواتي يحققن شهرة واسعة، لكن كثيرًا من أزواجهن…

أكمل القراءة »

خسرت الوزن ولم تكسب الرضا؟ الترهلات قد تكون التحدي الأكبر نفسيًا

يعاني كثير من الأشخاص الذين مرّوا بتجربة فقدان وزن كبير تحديات نفسية وجسدية قد تستمر حتى بعد الوصول للوزن المثالي.…

أكمل القراءة »

فوائد مضغ العلكة: نصائح أطباء الأسنان التي ستدهشك

ينصح العديد من أطباء الأسنان ببدء مضغ العلكة للوقاية من تسوس الأسنان، موضحين أن ذلك يساعد في زيادة إفراز اللعاب في الفم،…

أكمل القراءة »

ماذا يحدث لو تناولت “العفن” عن طريق الخطأ؟

سواء أكان حليبًا فاسدًا أم لحمًا منتهي الصلاحية، قد يجتاح العفن العديد من الأطعمة في ثلاجتك، وقد لا تلاحظ الأمر…

أكمل القراءة »

استيقاظك المفاجئ ليلاً ليس صدفة.. هذه هي الأسباب الحقيقية

يعتبر الاستيقاظ المفاجئ في الفترة بين الثالثة والخامسة صباحًا ظاهرة شائعة ترتبط بأسباب تتجاوز عادات النوم السيئة. ويشير خبراء النوم…

أكمل القراءة »

صباحات دافئة: مقارنة بين الإفطار المالحة والحلوة

قال موقع “إنديان إكسبرس”، إن اختيار وجبة الإفطار يؤثر في مستويات الطاقة والصحة على المدى البعيد، ومن الضروري بدء روتين…

أكمل القراءة »

احذر العبث بالأنف.. عادة تسبب مرضا خطيرا

كشفت دراسة أسترالية حديثة عن وجود صلة بين عادة العبث بالأنف وتراكم البروتينات المرتبطة بالمرض الخطير المعروف باسم “سرقة الدماغ”.…

أكمل القراءة »

قضية تهز الوسط الفني: هل قتلت ابنة غوللو والدتها؟

أوقفت الشرطة التركية ابنة الفنانة غوللو وصديقتها للاشتباه بتورطهما في وفاة المغنية التي سقطت من الطابق الخامس في سبتمبر/ أيلول…

أكمل القراءة »