صحة
-
خطر فقدان البصر: سبب صحي جديد يمنع تقبيل الأطفال
عند التوجيه بعدم تقبيل الأطفال الصغار حفاظا على صحتهم، تنصرف إلى الأذهان المخاوف من إصابتهم بعدوى تنفسية تنتقل لهم من…
أكمل القراءة » -
كيف يتجنب كبار السن عسر الهضم في رمضان؟ نصائح تبدأ من السحور
كشفت دراسة لباحثين من جامعة العلوم الصحية بإسطنبول، أن كبار السن الذين يصومون خلال شهر رمضان هم الأكثر عرضة للإصابة…
أكمل القراءة » -
هل جربت الماء المنقوع؟ طريقة فعالة لخفض الكوليسترول الضار
يُعد ارتفاع الكوليسترول الضار (LDL) من العوامل الرئيسة المسببة لأمراض القلب، حيث يؤدي إلى انسداد الشرايين وضعف الدورة الدموية. ووفقًا…
أكمل القراءة » -
كسر الصيام بالتدخين “كارثة صحية”.. إليك السبب
حذَّر موقع “Nicorette” للمساعدة على الإقلاع عن التدخين من مخاطر التدخين المستمر بعد الإفطار حيث يؤدي إلى مشكلات ونتائج سلبية على…
أكمل القراءة » -
برتقالة واحدة يوميًا قد تقلل من خطر إصابتك بالاكتئاب
أظهرت دراسة حديثة أن تناول الحمضيات يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة تصل إلى 20%، وتشير الأبحاث، رغم أنها ليست…
أكمل القراءة » -
أفضل وقت لتناول البروبيوتيك لتعزيز صحة الأمعاء
توجد البروبيوتيك في الأطعمة المخمرة مثل الزبادي، كما تتوفر على شكل مكملات غذائية، وتُستخدم على نطاق واسع لتعزيز صحة الأمعاء من…
أكمل القراءة » -
أسهل طريقة للتخلص من الوزن الزائد بعد رمضان
يعاني الكثيرون منا زيادة في الوزن خلال المواسم والأعياد، إذ يخرج البعض من شهر رمضان وعطلة عيد الفطر المبارك، بوزن…
أكمل القراءة » -
صيام المريض النفسي
يظل صيام المريض النفسي في شهر رمضان الكريم قصة محيرة للكثيرين، فهل من الأفضل أن يصوم أم يفطر؟ ومن يتخذ…
أكمل القراءة » -
متى يكون الصيام خطراً؟
يمثل صيام شهر رمضان تحدياً للمسلمين في كل أنحاء العالم بشكل عام، وذوي الأمراض المزمنة بشكل خاص. ويحاول الأطباء وخبراء…
أكمل القراءة » -
6 نصائح لمرضى الحساسية خلال الصيام
تزخر مائدة الإفطار الرمضانية بأصناف ومأكولات مغرية يقبل عليها المسلم بعد ساعات صيام طويلة، دون أخذ الاعتبارات الصحية في الحسبان.…
أكمل القراءة »