آخر المستجدات
-
صحة
النوم والوزن.. علاقة أقوى مما تتوقع
يركز معظم الناس عند محاولة التحكم في الوزن على النظام الغذائي والتمارين الرياضية. لكن تقريراً حديثاً صادرًا عن خبراء نظام…
أكمل القراءة » -
صحة
قطع الخبز من نظامك الغذائي.. ماذا سيحدث؟
يعتقد كثيرون أن الامتناع عن تناول الخبز يساعد على فقدان الوزن وتحسين الصحة، إلا أن هذا الاعتقاد ليس دقيقًا. إذ…
أكمل القراءة » -
إيران
إيران تهدد بتصعيد شامل إذا فشلت الدبلوماسية
قال مسؤول إيراني كبير لرويترز إن بلاده قررت تحويل سياستها من الدفاع إلى “الهجوم بالكامل” بسبب تعثر الجهود الرامية إلى…
أكمل القراءة » -
المغرب العربي
ليبيا أمام حراك جديد.. محاولات لإنهاء الانسداد السياسي
بحث رئيس حكومة الوحدة الوطنية الليبية عبدالحميد الدبيبة، الثلاثاء، مع رئيس المجلس الأعلى للدولة محمد تكالة، سبل دفع العملية السياسية…
أكمل القراءة » -
سياسة
من سوريا إلى خراسان وأفريقيا.. داعش يبدّل تكتيكاته ويحافظ على حضوره
رغم الضربات التي طالت قيادة تنظيم الدولة الإسلامية (داعش) وقدراته العملياتية خلال الأشهر الماضية، لا تبدو المعركة الدولية مع التنظيم…
أكمل القراءة » -
سياسة
لغز استمر 44 عاما.. إسرائيل تعثر على خيط يقود إلى مصير جندي السلطان يعقوب
بعد 44 عاما من الغموض، أغلق الجيش الإسرائيلي ملف معركة “السلطان يعقوب” مع العثور على رفات آخر جندي ظل مفقودا…
أكمل القراءة » -
أمريكا
علم أمريكا في مواجهة المستوطنين.. فلسطيني يدافع عن منزله
راقب لؤي أبوريدة، وهو أمريكي من أصل فلسطيني، عبر بث من كاميرا للمراقبة مستوطنين إسرائيليين يطوقون منزله في الضفة الغربية،…
أكمل القراءة » -
سياسة
تصعيد روسي بريطاني بسبب مسيرات أوكرانيا.. موسكو تطلق تهديدا مباشرا
حذرت روسيا بريطانيا، الثلاثاء، من «عواقب لا مفر منها» إذا واصلت تزويد أوكرانيا بطائرات مسيّرة تستخدم في شن هجمات بعيدة…
أكمل القراءة » -
سياسة
3 أسابيع من التوقف انتهت.. أرامكو تستأنف شحن النفط عبر هرمز
استأنفت شركة أرامكو السعودية تحميل النفط من داخل مضيق هرمز، الأسبوع الماضي بعد توقف استمر نحو ثلاثة أسابيع، فيما اتجهت…
أكمل القراءة » -
سياسة
الحرب الطويلة تستنزف إسرائيل.. هجرة متصاعدة وثقة تتآكل
في الأيام الأولى التي أعقبت هجمات حماس في 7 أكتوبر/تشرين الأول 2023، شهدت إسرائيل مشهداً لافتاً؛ إذ سارع آلاف الإسرائيليين…
أكمل القراءة » -
الشرق الأوسط
كتائب حزب الله تتحدى دعوات نزع السلاح.. التهديد بالمواجهة يتصاعد
هددت كتائب حزب الله، ليل الاثنين الثلاثاء، بالرد على ما وصفته بـ”الأفعال الاستفزازية التي تنفذها الحكومة” ضد عناصر الفصائل وعائلاتهم،…
أكمل القراءة » -
صحة
أي خبز تختار؟.. أفضل الأنواع لصحة أفضل
يعتقد البعض أن الخبز يجب أن يُستبعد عند محاولة الحفاظ على ضغط دم صحي، لكن المسألة تتعلق أساساً بنوع الخبز…
أكمل القراءة » -
صحة
الطماطم يوميًا.. نتائج مفاجئة على صحة الكبد الدهني
كشف بحث في دورية “Nutrients” لعام 2026 عن الفوائد المحتملة لتناول الطماطم يومياً في تحسين صحة الكبد. ولاحظ الباحثون أن…
أكمل القراءة »