بين القشرة وتساقط الشعر.. ماذا يمكن أن يقدم ورق الغار؟

لا يقتصر استخدام ورق الغار على الطهي وإضافة النكهة إلى الأطعمة، إذ يلجأ البعض إلى استخدامه ضمن وصفات العناية بالشعر، مستفيدين من احتوائه على مركبات نباتية ومضادات أكسدة.

وتشير بعض المصادر وفقا لموقع “healthshots” إلى أن مستخلص ورق الغار قد يساعد في العناية بفروة الرأس وتحسين مظهر الشعر، لكن لا ينبغي اعتباره علاجًا مثبتًا لمشكلات مثل الصلع أو تساقط الشعر من دون معرفة السبب الأساسي.

كيف يمكن أن يفيد ورق الغار الشعر؟
1- تحسين مظهر الشعر
يمكن استخدام ماء ورق الغار كغسول للشعر، إذ تُغلى الأوراق لمدة تقارب 20 دقيقة، ثم يُترك السائل حتى يبرد قبل استخدامه. وقد يساعد ذلك في منح الشعر مظهرًا أكثر نعومة ولمعانًا. 2- العناية بفروة الرأس

يحتوي ورق الغار على مركبات تمتلك خصائص مضادة لبعض الفطريات والميكروبات، وهو ما دفع إلى استخدامه في بعض الوصفات الشعبية للعناية بفروة الرأس.

ومع ذلك، لا يُنصح بالاعتماد عليه بدلًا من العلاج الطبي عند وجود عدوى أو مشكلة جلدية واضحة، خصوصًا أن تحديد سبب المشكلة هو الخطوة الأساسية لاختيار العلاج المناسب.

3- المساعدة في تقليل القشرة
يدخل ماء الغار في بعض الوصفات المنزلية المخصصة لفروة الرأس، كما يستخدم مسحوق الأوراق أحيانًا مع زيت جوز الهند.

لكن هذه الوصفات لا تناسب الاستخدام اليومي بالضرورة، وقد تسبب تهيجًا لفروة الرأس لدى بعض الأشخاص.

4- تساقط الشعر وإعادة نموه
تُتداول وصفات تعتمد على ورق الغار بهدف تقليل تساقط الشعر وتحفيز نموه، إلا أن الأدلة المتاحة لا تكفي لاعتباره علاجًا أساسيًا للصلع أو تساقط الشعر.

لذا، فإن ظهور فراغات واضحة أو استمرار التساقط لفترة طويلة يستدعي استشارة طبيب الجلدية لتحديد السبب قبل تجربة أي وصفة منزلية. 

5- وصفات منزلية لتقليل التساقط
من الوصفات المتداولة طحن أوراق الغار وخلطها مع اللبن الرائب وكمية قليلة من عصير الليمون، ثم وضع الخليط على فروة الرأس لفترة قصيرة وغسل الشعر جيدًا.

ويُفضل اختبار أي خليط جديد على منطقة صغيرة من الجلد أولًا، خاصة لدى الأشخاص ذوي البشرة الحساسة، لتجنب حدوث تهيج أو تحسس.