صحة
-
النوم الخفيف.. متى يكون طبيعياً ومتى يستدعي الانتباه؟
يقصد بالنوم الخفيف ذلك الذي يستيقظ خلاله الشخص بسهولة عند حدوث مؤثرات بسيطة، مثل الضوضاء أو تغيرات البيئة المحيطة. ولا…
أكمل القراءة » -
لبداية يومك.. هل تختار القهوة أم عصير البرتقال؟
يختلف تأثير المشروب الذي تبدأ به يومك على الجسم، وبينما توفر القهوة جرعة من الكافيين تساعد على زيادة اليقظة والتركيز،…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف مخاطر محتملة لأدوية التخسيس على الرئتين.. لا توقفها بنفسك
حذرت دراسة بريطانية من ارتفاع حالات ارتجاع أو شفط محتويات المعدة أثناء التخدير لدى مستخدمي أدوية GLP-1، ما يهدد سلامة…
أكمل القراءة » -
لا تتجاهلها.. مشكلة شائعة قد تزيد مخاطر الإصابة بأمراض تهدد الحياة
يتمتع جسم الإنسان بقدرة مذهلة على التكيف مع البيئة المحيطة به. ولعلّك اختبرت هذا الأمر بنفسك إذا سبق لك أن خرجت…
أكمل القراءة » -
علاج لقمل الرأس تحت المجهر.. ارتباط محتمل بزيادة خطر سرطان الثدي
يقول باحثون إن المواد الكيميائية المستخدمة في علاج شائع لقمل الرأس، يُستخدم للأطفال بدءاً من عمر 6 أشهر، قد تزيد…
أكمل القراءة » -
نوم الأم أثناء الحمل تحت المجهر.. ارتباط محتمل بزيادة خطر السمنة لدى الطفل
كشفت دراسة جديدة عن ارتباط بين سوء جودة نوم الأمهات خلال أواخر الحمل ومسار زيادة وزن الأطفال خلال السنوات الأولى…
أكمل القراءة » -
دهون مؤلمة في الساقين والذراعين.. تعرّف على الوذمة الشحمية
يواجه الملايين حول العالم، وغالبيتهم العظمى من النساء، حالة مرضية مزمنة تُعرف باسم “الوذمة الشحمية” (Lipedema)، وهو مرض يتسبب بتراكم…
أكمل القراءة » -
متى تحتاج إلى جراحة النفق الرسغي؟.. علامات تستدعي التدخل
تحدث متلازمة النفق الرسغي عندما يضغط التورم في أنسجة المعصم على العصب المتوسط، مما يسبب الخدر والوخز والألم والضعف في…
أكمل القراءة » -
لنمو دماغ الطفل.. أطعمة غنية بالدهون مهمة خلال أول عامين
قد ترتبط الدهون في أذهان كثيرين بزيادة الوزن والمشكلات الصحية، لكن التعامل معها بالمنطق نفسه عند تغذية الأطفال قد يكون…
أكمل القراءة » -
الكافيين في قفص الاتهام.. هل القهوة تزيد خطر الإصابة بالسكري؟
رغم أن الكافيين قد يسبب ارتفاعاً مؤقتاً في مستويات السكر في الدم، ظل تأثير شرب القهوة بصورة منتظمة على المدى…
أكمل القراءة »